Le Charge 5 apporte le meilleur de l’écosystème Fitbit au format bracelet. Tout ce que nous aimons dans l’écosystème Fitbit est ici en parfaite harmonie.
Mais Fitbit s’est trompé à certains endroits. Le suivi GPS n’est pas bon, donc ceux qui travaillent à l’extérieur devraient regarder ailleurs.
La facilité d’utilisation pourrait être améliorée par une élévation plus nette du poignet et un écran tactile plus sensible. Mais cela mis à part, le Fitbit Charge 5 est un tracker de fitness puissant
- Un design exceptionnel
- Écran agréable
- Large gamme de capteurs
- Problèmes de signal GPS
- Écran tactile et réveil lent
Le Charge 5 est le dernier-né de la gamme de trackers de fitness superchargés de Fitbit – et cette génération change tout
Nous avions critiqué le Charge 4 pour son design, qui n’avait pas changé par rapport au Charge 3, et pour son retard par rapport à ses concurrents en termes de qualité d’écran et de convivialité. Mais c’était notre meilleur choix de tracker de fitness, grâce à l’excellence des données de santé et des capteurs avancés dans la forme du bracelet d’activité
Mais face à la concurrence de plus en plus forte du Huawei Band 6, le Charge 5 s’est montré à la hauteur. Et même le Fitbit Inspire 3 offre désormais un grand nombre des meilleures fonctionnalités du Charge 5, à un prix encore plus bas
Le Charge 5 propose une série de fonctionnalités sérieuses, des capteurs ECG et EDA au GPS intégré, dans un boîtier en aluminium doté d’un écran AMOLED
Mais s’agit-il toujours du meilleur tracker de fitness que l’on puisse acheter ? Nous avons vécu avec lui pour le savoir
Spécifications, caractéristiques et prix du Fitbit Charge 5 :
- Écran AMOLED
- Boîtier noir, argent et or
- GPS
- Fréquence cardiaque et SpO2
- Gestion du stress
- Capteur EDA
- ECG
- 20 modes d’entraînement
- autonomie de 7 jours
- Suivi du sommeil
- 28g
- 36.7mm L x 22.7mm L x 11.2mm P
Design et confort
Il est difficile de contester que le Charge 5 n’est pas un énorme progrès par rapport au Charge 4 en termes de portabilité. Mais nous avons trouvé que le design du Fitbit Charge 5 était quelque peu controversé, en particulier chez les femmes
Il domine les poignets plus petits et n’est certainement pas aussi svelte que le Fitbit Luxe, plus fin (voir ci-dessous). Si vous avez des poignets fins et que vous n’êtes pas intéressée par le GPS ou le capteur ECG, vous pouvez lire dès maintenant notre avis sur le Fitbit Luxe
L’écran est un panneau AMOLED de 0,86″ X 0,58″ (21,93 mm x 14,75 mm), avec une densité de pixels de 326ppi. C’est un bel écran, très clair et facile à lire
Il est contrôlé par l’écran tactile, qui est le seul moyen de naviguer dans l’appareil. Il n’y a pas de bouton physique sur le côté, comme sur le Charge 4, et cela nous a manqué. L’écran peut manquer de réactivité au réveil et il est parfois frustrant de revenir à l’écran d’accueil lorsque l’on est plongé dans les notifications
Le Charge 5 dispose d’une option d’allumage permanent, et nous l’avons rapidement activée pour surmonter la frustration liée au réveil, tout en acceptant l’effet sur l’autonomie de la batterie (nous y reviendrons)
L’étui est en aluminium et il existe trois options de couleur : or, argent et arrière. L’aspect et le toucher sont de grande qualité
Les bracelets sont amovibles – avec de nombreuses options de Fitbit pour attacher de nouveaux bracelets avec des finitions haut de gamme. Il s’agit toutefois d’un ajustement propriétaire
Visuellement, il s’agit certainement d’une amélioration par rapport au Charge 4, même si le réveil en douceur et l’absence de bouton physique donnent l’impression d’un retour en arrière
Autonomie de la batterie
Même avec toutes ses fonctionnalités, le Fitbit Charge 5 promet une autonomie de sept jours. Nous avons obtenu environ 5-6 jours avec une utilisation standard, avec une baisse de 15-20% par jour
Si vous utilisez le GPS, vous pouvez vous attendre à une baisse plus importante
Cependant, nous avons passé beaucoup de temps avec l’écran toujours allumé. Si vous l’activez dans les paramètres, attendez-vous à 3 ou 4 jours entre les charges
Lorsque nous avons utilisé l’écran toujours allumé, nous avons eu recours à la charge rapide. Une dizaine de minutes sur le chargeur vous permet d’obtenir environ 20 %, de sorte que nous n’avons pas manqué de nuits
Fonctions d’activité, d’ECG et de santé
Le Charge 5 – du moins sur le papier – est un concentré de santé et de fitness. Il intègre toutes les fonctionnalités de la montre de santé Fitbit Sense, dans un boîtier plus petit et à un prix inférieur
Le premier élément est un capteur ECG, et la perspective que cette fonction soit disponible sur un tracker de fitness à moins de 150 $ est certainement attrayante. Il est facile d’effectuer une lecture en plaçant vos doigts sur le boîtier, comme indiqué. Les résultats s’affichent sur le Fitbit Charge 5 et dans l’application Fitbit
Le Fitbit Charge 5 a également été traité avec la nouvelle fonction de détection continue du rythme cardiaque qui a été déployée sur l’ensemble de la famille Fitbit. Cette fonction utilise le capteur PPG pour détecter automatiquement les rythmes anormaux. Si vous êtes alerté, vous pouvez alors utiliser la fonction ECG pour prendre une mesure et l’utiliser comme base pour parler à votre médecin
Tout le monde n’en aura pas besoin, mais pour de nombreuses personnes, cette fonction sera immensément utile et pourrait même vous sauver la vie
Le suivi des pas et de la fréquence cardiaque est omniprésent et peut être consulté en glissant vers le bas à partir de l’écran d’accueil. C’est un bon moyen de garder un œil sur votre activité quotidienne, et il y a plusieurs façons de se fixer un objectif
Si vous souhaitez atteindre vos 10 000 pas, vous pouvez le faire à partir de l’un des cadrans de la montre ou en glissant la souris vers le bas
De même, vous pouvez suivre les minutes de la zone active, ce qui vous permet d’être récompensé lorsque votre fréquence cardiaque se situe dans des zones élevées en marchant ou en vous entraînant
Il s’agit d’un système intéressant, introduit sur la Charge 4, qui, contrairement au comptage des pas, signifie que vous avez travaillé suffisamment pour laisser une impression positive. Vous commencez à gagner de l’AZM en marchant d’un bon pas, mais vous obtenez deux fois plus de points si vous transpirez
Nous pensons toujours que l’AZM est un peu opaque, mais si vous arrivez à comprendre ce qu’il signifie, c’est une mesure décente
Il y a aussi les calories brûlées et la distance parcourue dans la journée
Le Charge 5 dispose d’un moniteur de sédentarité, et vous devez faire 250 pas dans l’heure, sinon il vous demandera de vous lever et de bouger. Nous n’avons pas trouvé cela très intuitif, mais nous savons que c’est utile pour certaines personnes
La fréquence cardiaque est suivie et affichée en direct sur son widget – et vous pouvez voir la fréquence cardiaque au repos dans l’application Fitbit
Fitbit suit la VO2 Max, dans un score de condition physique cardio dans l’application. Le nôtre se situait entre 49 et 52, ce qui représente un intervalle de confiance assez large. Historiquement, nous avons trouvé ce score beaucoup trop élevé, mais 49 est à peu près correct – cet élément semble donc avoir été amélioré
L’appareil est également doté d’une multitude d’autres capteurs de santé. Un capteur de température de la peau est présent, comme sur le Charge 4. Il est rejoint par le capteur SpO2, qui mesure l’oxygène du sang, lequel est suivi dans l’analyse du sommeil au niveau Fitbit Premium et dans le tableau de bord des mesures de santé
Le tableau de bord des mesures de santé est probablement la partie la plus importante de l’application Fitbit du point de vue du bien-être. Il suit la fréquence respiratoire, la saturation en oxygène du sang, la température de la peau et la variabilité de la fréquence cardiaque – dans les limites des valeurs de référence personnelles établies – afin que vous puissiez garder un œil sur tout ce qui est inhabituel. Des pics ou des baisses peuvent être le signe que vous tombez malade, et vous pourriez avoir intérêt à travailler à la maison ou à vous absenter de la salle de sport
Même si vous ne disposez pas de Fitbit Premium, la plateforme Fitbit est la meilleure qui soit. Le fait d’établir une base de référence « normale » pour des éléments tels que la température corporelle la place à mille lieues de Huawei, qui dispose des mêmes capteurs, mais dont les données sont presque dénuées de sens
Mais rien de tout cela n’est exclusif au Charge 5 – il se peut donc qu’il ne soit pas le meilleur Fitbit pour vous
Suivi du sommeil
Le suivi du sommeil est le pain et le beurre de Fitbit, et nous dirions qu’il le fait mieux que quiconque
Son suivi du sommeil est plus qu’un simple enregistrement du temps passé au lit, comme vous le trouverez sur certains concurrents moins chers. Fitbit insiste sur la qualité du sommeil. Si vous souhaitez utiliser un dispositif portable pour mieux vous reposer, Fitbit est ce qu’il vous faut
Le Charge 5 n’est pas différent, mais l’expérience est différente du reste de la gamme Fitbit
Vous bénéficiez du même suivi du sommeil sur les modèles Luxe, Versa et Sense. L’Inspire 2 n’a pas de capteur SpO2, donc l’oxygène du sang n’est pas pris en compte, mais le suivi du sommeil lui-même est le même
Vous obtenez une analyse de votre nuit de repos et le score de sommeil le plus important, qui est basé sur la durée du sommeil, la quantité de sommeil profond et de sommeil paradoxal, ainsi que sur la baisse de votre fréquence cardiaque pendant le sommeil. Les utilisateurs de Fitbit Premium bénéficient d’une répartition et de nombreux graphiques supplémentaires, y compris la variation de l’oxygène dans le sang au cours de la nuit
Il s’agit d’une excellente expérience de suivi du sommeil, mais une fois encore, elle n’est pas propre au Charge 5
Détection du stress et capteur EDA
Le Charge 5 reprend le capteur d’activité électrodermale (EDA) du Fitbit Sense, qui lit la sueur sur la paume de votre main pour mesurer les réponses au stress
Sur le Charge 5, il faut pincer les bords de l’écran avec les doigts, ce qui est moins confortable à tenir pendant les 3 minutes du test que sur le Fitbit Sense, où l’on place la paume de la main sur l’écran
Nous trouvons toujours le test EDA un peu étrange. Le nombre de réponses EDA que vous accumulez n’est pas implicitement suivi, alors que la réflexion personnelle l’est. Les données fournies par le capteur semblent un peu vides de sens – nous ne comprenons pas
Vous pouvez accéder aux méditations EDA dans Fitbit Premium (ainsi qu’à d’autres contenus de pleine conscience et d’entraînement) où vos réponses au stress sont mesurées tout au long du programme – mais nous ne sommes pas sûrs de ce que l’EDA apporte par rapport à la pratique de la pleine conscience dans un cadre plus confortable
Le score de gestion du stress est différent des fonctions de l’AED, mais il a été déployé sur la plupart des appareils Fitbit
Le score est basé sur votre sommeil, vos efforts et la variabilité de votre fréquence cardiaque, et c’est un bon moyen de vérifier les sentiments de stress. Les scores faibles méritent certainement d’être pris en compte – le nôtre a rarement changé au cours de la période d’évaluation
Suivi de l’exercice
Le Charge 5 est certainement axé sur l’exercice physique, sans pour autant marcher sur les plates-bandes de Garmin, Polar et peut-être même Apple
Son lancement a annoncé le score de préparation quotidienne, qui vise à prendre vos données de fréquence cardiaque et à vous informer de votre état de préparation pour la prochaine séance d’entraînement en sueur, ou tout simplement pour affronter la journée
Ce score se trouve derrière le paywall de Fitbit Premium, vous devrez donc payer 7,99 $ par mois pour accéder à ce score de type Whoop/Oura
Des modes de suivi sportif sont intégrés et les 20 types d’activité les plus courants (course à pied, vélo, etc.) sont reconnus automatiquement
Et puis il y a le GPS – qui a fait ses débuts sur la gamme Charge l’année dernière et qui reste sur le Charge 5. Les coureurs, les joggeurs et les adeptes de la course dans les parcs qui souhaitent suivre leurs parcours en même temps que leurs statistiques journalières y trouveront leur compte
Malheureusement, le suivi GPS du Charge 5 pose problème et ne peut être recommandé à ceux qui souhaitent obtenir des données précises sur leur course
Le GPS a été un problème récurrent lors des tests
Si votre smartphone est à portée, le Charge 5 s’en servira par défaut. Le GPS connecté peut être moins précis en raison de l’emplacement du téléphone, qui est généralement caché
Les parcours avec GPS connecté étaient généralement corrects, mais tous présentaient des variations dans la distance GPS, avec des déambulations significatives entraînant des distances légèrement plus élevées
Mais lorsque vous courez sans téléphone et que vous vous fiez uniquement au GPS intégré, nous avons constaté que la perte de signal massacrait les données de course, avec de grandes portions estimées à partir de la cadence, et des distances qui ne ressemblaient pas à la réalité
Précision de la fréquence cardiaque
Si vous recherchez des performances de pointe en matière de fréquence cardiaque, le Charge 5 fait bonne figure
Nous avons constaté que les données de fréquence cardiaque enregistrées par rapport à une ceinture thoracique étaient presque identiques, avec la même fréquence cardiaque moyenne et les mêmes pics de fréquence cardiaque maximale enregistrés. Un capteur optique sera toujours un peu plus lent et décalé qu’une ceinture thoracique – si vous souhaitez obtenir des données en temps réel, il est donc préférable d’utiliser une ceinture
Cependant, les utilisateurs du Charge 5 voudront simplement s’assurer que les calories, les minutes de zone active et les séances d’entraînement sont enregistrées avec précision, et nous avons estimé qu’il s’agissait d’une performance solide
Fitbit Charge 5 (à gauche) et sangle de poitrine Garmin (à droite)
Si vous faites beaucoup de HIIT et de courtes périodes d’activité, il est certainement possible que le capteur ne fonctionne pas correctement. C’est la norme pour les capteurs de FC optiques
Nous avons constaté quelques problèmes étranges avec la fréquence cardiaque à des niveaux inférieurs. Nous avons constaté des pics isolés de la FC – parfois en attribuant des AZM alors que nous n’étions pas actifs – à deux ou trois reprises. Nous avons réussi à valider, à l’aide d’une ceinture thoracique, que le Charge 5 affichait une fréquence cardiaque trop élevée. Ce n’est pas quelque chose que nous avons déjà expérimenté auparavant – et nous espérons que c’est quelque chose qui pourra être éliminé avec une mise à jour logicielle
Smartwatch et notifications
La Fitbit Charge 5 est certainement une alternative à une smartwatch, et elle offre des notifications
Les messages de WhatsApp sont faciles à lire sur l’écran du Charge 5, et le texte affiché est suffisant pour que vous sachiez s’il s’agit d’une question à laquelle vous devez répondre
Les appels et les notifications du calendrier sont également envoyés au poignet, et les utilisateurs d’Android peuvent utiliser des réponses intelligentes aux messages texte
Cependant, un problème persistant avec iOS et Fitbit, qui ne semble pas pouvoir être résolu, signifie que si vous utilisez iCal, vous risquez d’être assailli de notifications jusqu’à ce que vous désactiviez les alertes du calendrier
Fitbit Pay est également présent sur le Charge 5, pour les paiements au poignet
Nous avons apprécié l’alarme silencieuse smart wake. Elle vous réveille par de légères vibrations (et pas le reste de la maison), et vous pouvez définir une fenêtre plus tôt dans la matinée pour être réveillé si le suivi du sommeil détecte que vous vous réveillez. En théorie, le réveil devrait être plus doux
Devriez-vous acheter le Fitbit Charge 5 ?
Le Fitbit Charge 5 est un excellent tracker de fitness, qui vous permettra de contrôler votre sommeil, votre fréquence cardiaque et vos données d’entraînement. Comme toujours, certaines des données les plus intéressantes se trouvent derrière l’abonnement Fitbit Premium, mais les fonctionnalités de base sont toujours parmi les meilleures et les plus perspicaces dans le monde des wearables
Tout n’est pas parfait. Nous avons trouvé que la précision du GPS était problématique, et si vous êtes enthousiaste à l’idée d’emmener le Charge 5 courir sans smartphone connecté, vous devriez regarder ailleurs
De plus, l’écran tactile et la facilité d’utilisation pourraient certainement être améliorés. Il ne s’agit pas d’une alternative brillante à la smartwatch
Mais en 2020, lorsque nous avons testé le Charge 4, nous avions demandé un appareil plus beau et plus élégant – et nous l’avons eu. Le Charge 5 regorge des meilleures fonctionnalités de Fitbit – ECG, EDA, température de la peau, Fitbit Pay – et vous en aurez pour votre argent
Beaucoup de gens préfèreront le Fitbit Luxe, mais si le Charge 5 leur convient, nous l’approuvons.